Történjen végre valami!
Ez nem csak egy nap. Ez lehet az a fordulópont, amire vártál.
Valami nem stimmel. Nem mindig tudod pontosan mi, csak érzed: feszít, ismétlődik, lehúz.
Lehet ez a kapcsolatod, vagy épp a hiánya. A munkád. A családod. A tested. Vagy egyszerűen csak az állandó rohanás, ahol te mindig hátrébb kerülsz.
Ez a nap nem egy elméleti tréning, nem egy újabb “önismereti program” –
ez egy tér, ahol végre belül történhet valami.
Ez vár rád Prágában egy különleges önismereti nap keretében.
Integráljuk a családállítást és SzomatoDráma folyamatokat – finoman, megtartó módon.
Feltárjuk, mit hordozol tudattalanul, és hol születhet meg a rend.
Öt állításon keresztül mély, transzformatív tapasztalás vár rád, ahol a tested utoléri a lelked.
A megtartó tér lehetőséget ad, hogy mindaz, ami napközben megmozdul benned, valóban beépüljön a lelkedbe.
A program mélységet ad, de nem nyom el, – hanem felemel.
Készen állsz lelassulni és újra kapcsolódni önmagaddal
Nem gyors megoldásokat keresel, hanem valódi jelenlétet
Szeretnél más nézőpontból rálátni az életed mintáira
Régóta hív a mélyebb belső munka
A nap során lehetőséged lesz:
✔ Saját témáddal dolgozni
✔ Másokat támogatni a jelenléteddel
✔ Új nézőpontokat és felismeréseket szerezni
✔ Feltöltődni, lassulni, mélyen megnyugodni
✔ Új kapcsolódásokat találni – valódi emberekkel
Így zajlik majd a 4 órás workshop:
Rövid bemutatkozás, keretek megbeszélése
Szükségletek feltárása
Szükségletek kifejezése
Érdekérvényesítés, határok felállítása
Egészséges állapotom felismerése és erősítése
Zárókör
A résztvevők általában az alábbiakat tapasztalják a workshop után:
- "A workshop után sokkal nagyobb erőt éreztem arra, hogy kiálljak magamért, és meghúzzam a határaimat."
- "A workshop után értettem meg, miért nem tisztelnek mások, és hogyan tudok ezen változtatni a határaim felállításával."
- "Kaptam egy új nézőpontot, hogy mit is csinálhatnék másként, amikor meg kell fogalmaznom a vágyaimat, vagy hogy nemet tudjak mondani azokra a dolgokra, amit nem szeretnék."
- "Ezzel a segítséggel határozottabb és hatékonyabb lett a kommunikációm."
- "Így könnyebben megértettem, mi is az, amire igazán vágyom."
- "A csoportban megtapasztalhattam, milyen egy figyelő, támogató közeg, ez nekem is segített jobban elmélyülni magamban."
- "A feladatok segítettek abban, hogy gyakorlati úton is elsajátíthassam a módszert."