Ülsz a kanapén december végén, békésen kortyolgatod a kedvenc italod, és egyszer csak eszedbe jut: vajon mivel lettem gazdagabb idén? Hozzáadtam valamit a világhoz vagy csak pörögtem, mint egy bekávézott mókus? Az évértékelés nem száraz adathalmaz, hanem egy kaland: egy utazás vissza az időben, hogy meglássuk, mik voltak azok a pillanatok, amikért érdemes volt reggel felkelni.
Miért jó visszatekinteni?
- Mert nem akarod ugyanazt a hibát mégegyszer elkövetni
Tudod, mint amikor harmadszor ütöd be a könyököd ugyanabba a székbe. Ha visszanézed az évedet, talán rájössz, hogy még idejében kikerülheted a „széket” 2025-ben. - Mert hihetetlenül szórakoztató tud lenni
Ki ne szeretné felídézni a legjobb sztorikat, amiket a barátoknak mesélt? Azok a kis győzelmek és bakik, amik ma már inkább viccesek, mint kínosak. - Mert rávilágít, milyen menő vagy
Lehet, hogy nem találtad fel a spanyolviaszt, de talán megcsináltad azt a tortát, ami egyszer sem esett szét. Vagy végre elmentél futni, és két sarokkal tovább bírtad, mint tavaly. Ezek számítanak! - Mert ahhoz, hogy valami újat kezdj, néha el kell engedni a régit.
Megbékélni a megváltoztathatatlannal, néha nem könnyű feladat. De amíg nem pakolod ki a régi bútorokat a lakásból, nem tudsz új otthont berendezni magadnak. Megéri lomtalanítani!
Mit csinálj, ha azt sem tudod, hol kezdj neki?
- Keress egy jó playlistet!
Valami hangulatot hozó zene csodákra képes. Meg aztán, ki tud ellenállni annak, hogy énekelve gondolja át az életét? - Írj egy „Miért volt ez az év fantasztikus?” listát
Nem kell Nobel-díjat nyerned, hogy legyen mit felírnod. Elő a kicsikkel: az új kedvenc reggeli recepted is megér egy sort! - Nevess magadon!
Az élet sokkal jobb, ha nem veszed túl komolyan. Ha a te szüleid is azt nyomták, hogy csak a hülye tanul a saját kárán, akkor pontosan tudom, hogy most mire gondolsz. Hidd el fogalmuk sem volt, hogy kell jobban csinálni, és meg akartak óvni, hogy pofára ess. Humorral, és elfogadással azonban te is képes leszel egy idő után nevetni magadon. Ez felszabadító, és erőt ad!
Mi a következő lépés?
Csináljunk valami nagyszerűt 2025-ben!
Ha évértékelésed már megvan, gyere el hozzám januárban! Együtt kitaláljuk, hogyan varázsolj az álmaidból valóságot. Csodát nem ígérhetek, de azért egy kicsit varázsolni együtt, mégis csak tudunk!
Ha pedig szeretnél segítséget kapni már most az évértékeléshez, küldj egy emailt az alábbi szöveggel „Szeretnék ÉVÉRTÉKELŐ-t készíteni” az info@bangoanikocoaching.com-ra, és küldök neked egy ingyenes munkafüzetet hozzá.
Mire vársz? 🙂
