Amikor a gyereked már nem kér tanácsot
Van egy pillanat, amit szinte minden anya pontosan fel tud idézni. Amikor a gyereked eldöntött valami fontosat, és nem téged kérdezett meg elsőként. Lehet, hogy
2026.06.23.
Blog
A csoportdinamika számomra nem a külső konfliktusról szól, hanem arról, hogy végre rájövök, hogy mi zajlik bennem.
Amikor először vettem részt csoportdinamikai tréningen, tisztán emlékszem, hogy teljesen bezárkóztam, csak ritkán szólaltam meg – pedig én egyébként nem vagyok az a csendes típus,
2025.06.15.
Miért nem kell tökéletes szülőnek lenned?
„Ha jó szülő akarok lenni, mindent tökéletesen kell csinálnom” – sokan ismerjük ezt a belső hangot.De mi van, ha ez a gondolat nemcsak hogy nem
2025.04.27.
A belső konfliktusok kezelése – Hogyan engedheted el a kontrollt és fogadhatod el a saját életed?
Mindannyiunk életében elérkezik az a pillanat, amikor úgy érezzük, hogy a dolgok kicsúsznak a kezünkből. Különösen igaz ez akkor, amikor külföldön élünk, idegen környezetben, egy
2025.04.18.
Miért fontos, hogy magadért élj, ne mások elvárásaiért?
Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy döntésedet valóban te hoztad-e meg — vagy csak reagáltál arra, amit „elvártak” tőled? Gyerekkorunktól kezdve megtanuljuk, hogy jókislánynak lenni biztonságos.
2025.04.18.
Miért fontos, hogy a saját vágyaidat kövesd?
Te vagy a saját életed főszereplője. A legfontosabb, amit meg kell értenünk, hogy a saját életünket mi irányítjuk. Ha mindig mások elvárásainak próbálunk megfelelni, akkor
2025.04.17.
